Pondelok 20.05.2024
Dnes má meniny 
Bernard
°C
28.09.2023 03:50

Ukončili sme jubilejný X. ročník celonárodnej kampane "Vyzvi srdce k pohybu“


Ilustračný plagát


V roku 2023 Úrady verejného zdravotníctva na Slovensku vyhlásili jubilejný X. ročník kampane „Vyzvi srdce k pohybu“. Kampaň je dlhotrvajúcou výzvou na zvýšenie pohybovej aktivity obyvateľov Slovenskej republiky, ktorá využíva formu súťaže na zvýšenie motivácie k pohybu.


Od roku 2005 sa koná každý nepárny rok. Tento rok bol významný aj vďaka podpore olympijského víťaza a riaditeľa vojenského športového centra DUKLA, pplk. Mgr. Mateja Tótha.

Do kampane sa celkovo počas jej trvania od 15. mája do 6. augusta 2023 zapojilo 653 účastníkov, z toho 426 žien (65,24 %) a 226 mužov (34,61 %), v jednom prípade nebolo uvedené pohlavie. Oproti predchádzajúcemu IX. ročníku bol zaznamenaný nárast účastníkov o takmer 80 %. Vekový priemer všetkých účastníkov bol 45 rokov, pričom najmladší účastník mal 10 rokov a najstarší 87 rokov. Do kampane sa zapojili ľudia z celého Slovenska, najpočetnejšími okresmi boli: Dunajská Streda (12,71 %), Nitra (10,87 %) a Lučenec (10,72 %).

Napriek tomu, že účastníkom stačili 4 týždne pohybovej aktivity na zapojenie sa do súťaže, až 374 (57,27 %) účastníkov sa venovalo pohybovej aktivite počas celých 12 týždňov trvania kampane. „Povinné“ 4 týždne cvičilo 67 účastníkov (10,26 %), dvaja z nich nesplnili podmienku aktivity štyroch týždňov za sebou.

Najčastejšou aktivitou bola chôdza, ktorú vykonávalo 565 účastníkov, nasledovala práca v záhrade (356 účastníkov) a skupinové/individuálne cvičenia, fitness, posilňovňa (308 účastníkov).

Veľkým úspechom kampane je počet kilogramov, ktoré sa účastníkom podarilo schudnúť, a tým znížiť riziko vzniku srdcovo-cievnych ochorení. Dokopy sa hmotnosť 626 účastníkov, ktorí uviedli hmotnosť na začiatku aj na konci kampane, znížila o 1 324,3 kg.

Do žrebovania o hodnotné ceny bol zaradený každý účastník, ktorý sa minimálne počas 4 týždňov za sebou venoval pohybovej aktivite aspoň 150 minút strednej intenzity alebo 75 minút vysokej intenzity týždenne alebo ich vzájomnej kombinácii. Túto podmienku splnilo 634 účastníkov.

Vyžrebovaných bolo 10 výhercov, ktorí získali darčekové poukážky na nákup športových potrieb a propagačné predmety od podporovateľov kampane.

Autor: (Zdroj: ÚVZ SR)


komentáre
SHOW ALL
podobné
29.03.2020
J. Budaj: S novým týždňom sa opäť otvoria aj zberné dvory
Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR na základe záverov z ústredného krízového štábu povolil od pondelka (30. 3.) prevádzku zberných dvorov na Slovensku. Stalo sa tak na základe návrhu ministra životného prostredia Jána Budaja.
viac
04.04.2020
V školských jedálňach sa bude môcť pripravovať jedlo pre seniorov
V školských jedálňach sa bude môcť pripravovať jedlo pre seniorov a sociálne znevýhodnené deti, zamestnanci kuchýň však budú musieť dodržiavať prísne hygienické opatrenia.
viac
22.09.2020
Vo vybraných okresoch sa má v októbri začať radónový prieskum
V Levickom, Komárňanskom a Topoľčianskom okrese sa bude od polovice októbra vykonávať radónový prieskum. Polročný projekt financovaný Medzinárodnou agentúrou pre atómovú energiu vo Viedni bude zisťovať objemovú aktivitu radónu v ovzduší.
viac
28.07.2021
Monitoring odpadových vôd na Slovensku
Monitoring odpadových vôd vykonávajú hygienici od 18. kalendárneho týždňa v každom kraji pravidelne na týždennej báze.
viac
top články
24 hodín
7 dní
30 dní
partneri
anketa
Mal by sa zakázať vstup utečencov do Európy?
Áno, môžu medzi nimi byť teroristi.
77.13 %
Nie som si istý/istá, ale nemali by sme ich do SR pustiť.
3.15 %
Nie, sú to ľudia, ktorí utekajú pred hrôzami vojny a potrebujú pomoc.
19.71 %